Presence

“Presence el arte de estar aquí, plenamente, sin precipitarse hacia el pasado ni hacia el futuro. Es la quietud que subyace al ruido, el poder silencioso de simplemente mostrarse tal y como uno es. Llevar consigo la presencia es enfrentarse al mundo con los ojos abiertos y la respiración firme, creando espacio para la conexión y la verdad. No se trata de hacer más, sino de permitirse ser: íntegro, consciente y vivo en este mismo instante.»