Presence

«Presence l’art d’être ici – pleinement, sans se précipiter vers le passé ou l’avenir. C’est le calme au cœur du bruit, la force tranquille de simplement être là, tel que l’on est. Être présent, c’est aborder le monde les yeux grands ouverts et le souffle calme, en créant un espace propice à la connexion et à la vérité. Il ne s’agit pas d’en faire plus, mais de s’autoriser à être – entier, conscient et vivant, ici et maintenant.»